Du möchtest deine Ernährung bewusster gestalten? Lerne suvilo kennen: dein Supplement mit Glucomannan und Vitaminen. Die suvilo App hilft dir, die Einnahme einzuplanen und deine Mahlzeiten und Bewegung im Blick zu behalten.
suvilo kombiniert Glucomannan aus der Konjakwurzel mit acht B-Vitaminen und Vitamin D3. Die folgenden Angaben beziehen sich auf die genannten Inhaltsstoffe. Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.
Glucomannan trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zu Gewichtsverlust bei. Die positive Wirkung stellt sich bei täglich 3 g Glucomannan in drei Portionen à 1 g ein, jeweils mit 1–2 Gläsern Wasser vor den Mahlzeiten und im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung.
Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Die empfohlene Tagesportion suvilo enthält 0,63 mg Vitamin B6, entsprechend 45 % der Nährstoffbezugswerte für Erwachsene.
Eine Packung enthält 180 Kapseln. Die empfohlene Einnahme beträgt dreimal täglich zwei Kapseln vor den Hauptmahlzeiten, jeweils mit reichlich Wasser. Sechs Kapseln enthalten insgesamt 3 g Glucomannan.
Wichtig: Bei Schluckbeschwerden oder unzureichender Flüssigkeitszufuhr besteht Erstickungsgefahr. Immer mit reichlich Wasser einnehmen, damit Glucomannan in den Magen gelangt. Bei Schluckbeschwerden nicht einnehmen. Die empfohlene Tagesmenge nicht überschreiten.
Hier siehst du die Mengen pro Kapsel und pro Tag. Die Tageswerte beziehen sich auf die empfohlene Einnahme von sechs Kapseln. Glucomannan ist ein Ballaststoff aus der Konjakwurzel.
| Inhaltsstoff | Pro Kapsel | Pro Tag | % NRV pro Tag |
|---|---|---|---|
| Glucomannan | 500 mg | 3.000 mg | — |
| Vitamin B1 | 0,085 mg | 0,51 mg | 46 % |
| Vitamin B2 | 0,105 mg | 0,63 mg | 45 % |
| Niacin | 1,2 mg NE | 7,2 mg NE | 45 % |
| Pantothensäure | 0,45 mg | 2,7 mg | 45 % |
| Vitamin B6 | 0,105 mg | 0,63 mg | 45 % |
| Biotin | 3,75 µg | 22,5 µg | 45 % |
| Folsäure | 15 µg | 90 µg | 45 % |
| Vitamin B12 | 0,19 µg | 1,14 µg | 46 % |
| Vitamin D3 | 0,375 µg | 2,25 µg | 45 % |
NRV = Nährstoffbezugswerte für Erwachsene nach EU-Verordnung 1169/2011, gerundet. Für Glucomannan ist kein NRV festgelegt. NE = Niacinäquivalente; µg = Mikrogramm. Die Tabelle zeigt die mengenmäßig angegebenen Inhaltsstoffe und ist kein vollständiges Zutatenverzeichnis.
Nimm täglich jeweils zwei Kapseln vor deinen drei Hauptmahlzeiten mit reichlich Wasser ein (1–2 Gläser pro Portion). Hinterlege die Zeiten für deine Mahlzeiten in der App und aktiviere die Erinnerungen, wenn du sie nutzen möchtest.
Bei Schluckbeschwerden oder zu wenig Flüssigkeit besteht Erstickungsgefahr. Nimm die Kapseln mit reichlich Wasser, damit Glucomannan in den Magen gelangt. Bei Schluckbeschwerden nicht einnehmen.
Die empfohlene tägliche Verzehrmenge von sechs Kapseln darf nicht überschritten werden. Eine Erinnerung in der App ändert nichts an dieser Menge.
Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.
suvilo kommt in deinen Alltag, die suvilo App aufs Smartphone. Du planst die Einnahme vor deinen Mahlzeiten und hältst sie dort fest. Ernährung und Bewegung kannst du ebenfalls erfassen. Genau dieses Zusammenspiel ist die Idee hinter dem gemeinsamen Angebot.
Eine Packung enthält 180 Kapseln. Bei sechs Kapseln täglich reicht sie für 30 Tage.
Eine Kapsel enthält 500 mg Glucomannan. Zwei Kapseln entsprechen 1 g; mit drei Portionen am Tag sind es insgesamt 3 g.
Glucomannan bindet Wasser und quillt. Bei zu wenig Flüssigkeit oder Schluckbeschwerden besteht Erstickungsgefahr. Nimm jede Portion mit reichlich Wasser ein (1–2 Gläser), damit Glucomannan in den Magen gelangt. Bei Schluckbeschwerden nicht einnehmen.
Du hinterlegst deine Zeiten für deine Mahlzeiten und aktivierst Erinnerungen. Die App hilft dir, die geplante Einnahme im Blick zu behalten und zu dokumentieren. Maßgeblich bleiben die Verzehrempfehlung und die Hinweise auf der Packung.
